суббота, 9 февраля 2013 г.

сухофрукты из яблок калорийность

Добавить комментарий

Фотографии рецепта "Свиной рулет с сухофруктами и яблоками"

Приятного аппетита!

Свиное филе слегка отбиваем молоточком. Сбрызгиваем лимонным соком и укладываем начинку. Сварачиваем рулетом, обвязать нитью, оборачиваем фольгой и запекаем. Полуготовый рулет разворачиваем, побрызгать оставшимся соком и допечь до готовности.

Чернослив и курагу нарезаем полосками, яблоки - кубиками. Орехи потолочь. Перемешиваем и приправляем душистым перцем. Это будет начинка. Из лимона выживаем сок. Добавляем немного сока в начинку.

Кусок мяса должен иметь форму пласта, именно такой кусок легко сворачивать в рулет. А еще чем больше кусок, тем он сочнее. Но можно делаем и несколько рулетиков.Тогда придется тщательно следить, чтобы не допустить пересыхания.

Способ приготовления

Ингредиенты для , примерно

*Приблизительные значения на 100г блюда

Калорийность кКал

Свиной рулет с сухофруктами и яблоками

Комментариев нет:

Отправить комментарий